用鹅卵石按摩后，会改善睡眠，特别是有睡眠障碍的人，假如一时睡不着，可以将鹅卵石放在身上按摩，但不要过分用力，轻轻揉搓就可以。对一些尿频，有前列腺病症状的人可以在小腿肚子上轻轻按摩，大约时间在半小时至一小时，不妨试试。鹅卵石按摩有个好处，就是第一不要花钱，第二鹅卵石本身有一定重量，按摩时无需用力，可以长时间按摩，而不会手过分疲劳，同时在看电视，闲坐时按摩不占用时间。按摩石睡觉有什么好处？用鹅卵石按摩后，会改善睡眠，特别是有睡眠障碍的人，假如一时睡不着，可以将鹅卵石放在身上按摩，但不要过分用力，轻轻揉搓就可以...
更新时间：2022-07-23标签： 睡眠石头什么石头有帮助睡眠有什么可帮助睡眠 全文阅读