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体弱多病戴什么饰品,带什么东西能够辟邪

来源:整理 时间:2022-07-13 03:22:16 编辑:珠宝大全 手机版

体弱多病,该如何调养身体?

养身体,好像是个挺难的事儿,因为太多人身体不好,太多人忍受痛苦,太多人看了很多医生却身体仍然没有好。我先天免疫力低下,从小到大,看过太多医生,可是身体却越来越弱,甚至正常说话都没有力气。我买东西时,导购说我说话声音太小,问我为什么这么温柔。温柔,声音小的听不到就是温柔?那我宁愿不温柔。每次说话,我都要使劲闭着嘴,存些气再开口,可是一开口感觉气就没有了,说不了几句话就又没音了。

身上过敏也越来越重,一次发病竟然连续9个月。别人桌子上都是化妆品,可是我桌子上全是药,有西药,有中成药,有外用的膏和洗液,还有大包小包的中药。这些还不算,针灸按摩等等我都用。可是身体越来越瘦,甚至穿最小号衣服也松,脸黑一片,走路好像老太太。当我以为我已经用尽各种办法的时候,我遇到了恩师。恩师让我先胖20斤,我心想好不容易瘦了,一下胖几十斤多难看啊。

恩师只问了我一句话:一棵又粗又壮枝叶茂盛的树,和一棵又细又弱叶子没多少的树,哪棵树遇到风暴更安全?我回答当然是又粗又壮的树了。恩师说“知道就好,你瘦成这样,哪有抵抗力?都没有抵抗力了,用药能好吗?好好吃饭,吃饱饭,先胖20斤再说。”吃饱饭,唉,我为了怕胖,从初中开始减肥,从来都没有吃饱过,况且身边人都吃的少,感觉自己吃的多了会让人笑话。

现在突然要吃饱,比平时多吃一碗也不觉得怎么样,但是恩师说要尽量多吃,给我换了那种家里喝汤的大汤碗来吃饭(吃饭主要是米面主食)。开始觉得吃不完,但是恩师说慢慢吃,感觉吃不下时,停一会儿再吃。我就这样吃,每顿饭都吃的感觉撑。可是神奇的是,我已经可以大声说话了,而且是张嘴就可以说话,不用存半天气,而且身上有肉了,可以搬东西了。

最重要的是,这段时间是我吃药最少的时候,身上也没有再发病。还有,恩师要我天黑就睡觉,想想都不可思议,因为我多年来都是晚上12点左右睡觉,从来没有提前睡觉过。可是现在我晚上早早就睡觉了,两个月就胖了很多,而且真真是白胖黑瘦,现在脸没那么黑了,也不用涂厚厚的粉底液了。体弱多病,想调养身体,先吃饱饭,睡足觉。

虽然吃饭睡觉,没人不知道,可是吃饱饭、睡足觉的人太少了。吃饱饭,好好吃饭,按时吃饭,睡足觉,身体一定可以强壮有力,一定可以不受痛苦折磨。我现在关心的不是胖瘦,而是我是不是不难受、不痛苦,是不是强壮。很多人都喜欢女孩弱柳扶风,可是这种弱不经风的温室小草,如果失去保护,很惨。我是雲鸿,专注真实有效的健康方法,欢迎留言讨论或者私信。

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