宝妈们给宝宝做辅食陶瓷锅应为首选，因为陶瓷锅的成分简单，不含其它的有害物质，对宝宝来说更加健康。没有陶瓷锅的话，铁锅也是个不错的选择，因为铁锅可以补充宝宝体内所缺的铁量元素，避免宝宝出现缺铁性贫血症状的发生。尽量不要选择铜制或者铝制的餐具和锅具，因为有些食品中含有维c，而铜会破坏维c的营养价值，而铝则会在酸性的环境下溶解到食物里，例如食物里含醋或者加热的时候，铝离子就会游离出来，这样对宝宝的健康就非常不好了，所以不建议用这两种材质的锅。如何做冬瓜盅不粘锅？冬瓜盅是广东及上海地区传统名菜，口味鲜美，营养丰富...
更新时间：2022-07-24标签： 江宁冬日美食辜负江苏金盅沽锅怎么样江苏南京江宁冬日美食不可辜负 全文阅读