比如猪苓、泽泻、防己、土茯苓、瞿麦、菝葜、萆薢等;⑤虫类,这类中药性味往往辛、咸、平或温或有毒。比如蟾皮、蜂房、全蝎、蜣螂等。 癌症严重的威胁着人们的健康,因此积极的防治癌症,减少癌症的发生尤为的重要我们应该这样做:养成良好的生活习惯,按时作息,起居有节,坚持体育锻炼,提高身体素质。良好的生活习惯,比如按时作息等有助于我们保持充足的精力、提高或减少免疫力的损伤,有助于疾病的预防,正如古人云:“正气存内,邪不可干”。
积极减体重,严格控制体重:有调查资料显示我国人的平均体重比20年前增加了40%,同时癌症发病率则升高了9倍,有专家认为这两组数据充分证明了肥胖是导致中国癌症发病率增高的主要原因。所以在日常生活我们应该积极控制体重增加。不吃发霉的食品:多数中国人都有节俭的习惯,尤其是农村或贫困地区的人,他们常常不舍得将已经发霉的食品扔掉,而是将这些食品加热后食用。
发霉的食品中含有大量的黄曲霉素,即便将这些食品加热也无法去除其中的黄曲霉素,常吃这样的食品的人,极易患肝癌等癌症。少吃熏制、腌制、烤制、油炸和过热的食品:中国人极爱吃熏制、腌制、烤制、油炸和过热的食品,这类食品主要包括熏鱼、烤肉、腊肉、咸菜和火锅等。这是导致我国的胃病、食管癌的发病率高居世界第一的主要原因。
因此生活中要避免食、少食或不食这样的食品。吃新鲜的果蔬前要将其清洗干净:调查发现,中国是世界上农药使用大国。而一部分中国人的卫生习惯并不好,他们常常不仔细清洗新鲜的果蔬就直接食用,这样很容易导致果蔬上的农药进入其体内,从而诱发肠癌、肝癌和脑部肿瘤等癌症。不酗酒、不吸烟或戒烟戒酒:酗酒和吸烟是诱发胃癌、肝癌、胰腺癌、肺癌、肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌等多种癌症的主要原因。
据统计,在我国的癌症患者中,有35%以上人的癌症是由酗酒和吸烟引起的。避免或不要长期服用可能致癌的药物:受某些观念的影响,很多中国人都有不经医嘱而自行使用药物的习惯,这就大大降低了他们用药的安全性,甚至因用药不当而致癌。其中可致癌的药物主要包括氨基比林、氯霉素、土霉素、利血平、硫唑嘌呤、环磷酰胺、乙烯雌酚、苯巴比妥、异烟肼等西药以及花椒、藿香、款冬花、石菖蒲、砒石;雄黄等中药。
不要使用有毒的塑料袋:人们长期使用有毒的塑料袋,尤其是用有毒的塑料袋盛装食品,容易患肝癌、肠癌、乳腺癌、卵巢癌等癌症。鉴别塑料袋有无毒性的方法是用火将塑料袋点燃,易燃烧的为无毒塑料袋,不易燃烧的为有毒塑料袋。避免在太阳底下暴晒或长期晒太阳:长期在太阳底下暴晒或长期晒太阳会引起皮肤的一些病变,它是皮肤癌发病率较高的主要原因。
所以要尽量避免在太阳底下暴晒,每天晒太阳的时间不宜超过40分钟,而且要养成涂抹防晒霜的习惯。不要长期熬夜:随着电视、电脑的普及和娱乐场所的增加以及工作压力的增大,每天熬夜人越来越多。而早在2007年,世界卫生组织就将熬夜列为容易诱发癌症的因素之一。这是因为熬夜会导致人体内褪黑色素(一种能够抑制肿瘤生长的激素)的含量减少,并会降低人体的免疫力,从而使人易患癌症。
癌症并不都是体内寒湿引起来的,引起癌症的病因是多方面的,同时中医药治疗癌症要遵循辨证论治用药原则,而所用的药物也并不都是寒凉的药物,它有清热解毒类、活血化瘀类、化痰散结类、虫类等。由于脏腑气血阴阳失调,加之外邪入侵是癌病发生的致病因素,因此在生活中要要保养精气、劳逸结合保持自身阴阳的平衡,预防外邪的入侵,就要求我们要养成良好的生活、饮食习惯,戒烟戒酒,劳逸结合,慎起居,保持良好的心情等,有病及时就医,做到未病先防,即病防変。