2玉的养生作用在古人看来，玉有辟邪、安神使人心神宁静的作用。这大概与天然玉石所吸收的那种自然灵气有关。此外，玉还具有清心肺、明目养颜的作用，甚至能够起到滋润肌肤的作用。总之，玉之于它的佩戴者而言， 会有许多好处，能够起到养生、延年益寿的作用。在把玩玉石的过程中，玉石可以触碰到身体的穴位，人和玉石之间相互滋润，达到保养、强身健体的功效。
故有中医所说“有的病吃药不能医好，经常佩带玉器却治好病”，道理就在于此。专家认为：【白玉】有镇静，安神之功。【青玉】避邪恶，使人精力旺盛。【岫岩玉】对男性阳痿患者很有效，能提高人的生育能力。【翡翠】经常佩戴翡翠不仅可以缓解呼吸道系统疾病，还可以帮助克服抑郁的困扰。【独玉】润心肺，清胃火，明目养颜。【玛瑙】清热明目。
【老玉】解毒，清黄水，解鼠疮，滋阴乌须，治痰迷惊，疳疮。3彰显身份虽然玉不挑人，任何一个人只要有条件都可以佩戴一些玉器饰品。但是不同的人佩戴玉器能够带来不一样的视觉享受。从某一个程度上来说，佩戴玉器玉石可以彰显一个人尊贵的身份。当然，前提是你应该佩戴一块与自身的气质和身份相符的玉石饰品。禁忌佩戴玉石要注意什么虽然佩戴玉石玉器对人体有诸多好处，但是佩戴一些玉器饰品，同样存在着许多禁忌和注意事项。
比如如果是别人把佩戴过的玉送给你，尽量不要收下，即便收下了也不要佩戴。因为古人说玉认人，它只会为它最初的主人祈福、庇佑，如果你佩戴了别人曾经佩戴过的玉，会让自己为别人抵御灾祸。此外，提醒大家，一旦佩戴在了身上，不要轻易把玉拿下来，特别是一些古玉。不到万不得已，尽量不要摘下来。古人说“戴玉不可轻取”虽然，有些迷信的成分，但是，大多数现代人还是比较认可这种说法的。
佩戴翡翠对人体有什么好处？
【风华】观点：长期佩戴翡翠对人、对人的身体都是有好处的。好处主要表现在以下几个方面。1.翡翠是一种玉，号称“玉石之王”。古时“君子以德比玉”，“玉”代表了“仁、义、礼、智、信”。所以佩戴玉石的人，被冠以谦谦君子，彰显君子品德。2.玉石要么有漂亮的颜色，要么有迷人的光泽，要么有吉祥的寓意，无论哪一种，都能装点人生，使佩玉者或漂亮，或帅气，或吉祥，是完美的首饰。
3.有朋友告诉【风华】，人如果身着正装，西装革履，一定会正襟危坐，行为规范。同样，假如您佩戴了宝贵的玉石，您遇事也会谨小慎微，行为举止也会得体大方，而这都大大提高了安全保障。【风华】常说：一个手戴玉镯之人怎么可能会“掼”麻将呢？自然就会“玉佑平安”。4.中国几千年的玉文化历史，自古就有“玉佑平安”的说法，久而久之，会给人以强烈的心里暗示，护佑佩玉者平平安安。
